ÅterhämtningUncategorized

Yoga nidra – inre sol.

Yoga nidra – inre sol.

Jag har lagt ut en ny yoga nidra på YouTube som du kan göra när det passar dig. 17 min återhämtade avslappning.

Gör den som en ”reset” under dagen eller gör den kanske i slutet av din yogapraktik. I vilket fall, så hoppas jag att du för en skön stund för dig själv.

Dela detta inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *